PARA QUÉ SIRVE
La Avena es un cereal muy importante ya que contiene hidratos de carbono complejos y es rico en almidón por lo que es una fuente de energía sostenida. También es rico en proteínas y ácidos grasos saludables como omega 3 y vitamina B1 o tiamina.
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Estamos ante un producto de avena instantáneo donde tus batidos quedaran totalmente finos, sin grumos y con un sabor espectacular.
Además aporta minerales como fosforo, potasio, magnesio, calcio y hierro. Grasas insaturadas y gran cantidad de Omega 3 que es importante para reducir el colesterol en sangre. Así mismo contiene un alcaloide no toxico “avenina” que tiene un efecto sedante para el sistema nervioso. También ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre en niveles normales.
Por esto la avena un alimento importante para deportistas con un alto desgaste físico o que deseen aportar energía a su dieta para poder aumentar su rendimiento y masa muscular libre de grasa.
| Información nutricional | Harina de avena micronizada |
| Dosis | 30g |
| Energía | 97.5kcal |
| Hidratos de carbono | 20.4g |
| Azúcares | 0.23g |
| Fibra | 3.0g |
| Grasas | 1.8g |
| Saturadas | 0.33g |
| Ingredientes | Harina de avena, cacao (Theobroma cacao L.) en polvo, aromas y edulcorante (sucralosa) |
| Alérgenos | Contiene Gluten, puede contener trazas de soja, huevo y leche. |
| Tamaño | 2,0 |
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