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- Tres tamaños distintos.
- Tamaño más corto es el que ofrece mayor resistencia.
- Cada tamaño se puede usar para un ejercicio diferente o incluso, para un mismo ejercicio, se puede comenzar utilizando el tamaño más largo (menor resistencia) y, a medida que vayas fortaleciendo el músculo, ir aumentando la resistencia con los tamaños más pequeños.
- Para llevarlas contigo y trabajar en cualquier sitio.